1 . 领导者不是都完美无缺，关键在于后天的培养与锻炼，能经受得起狂风骤雨而从容淡定。
2 . 练功，其实就是功夫，就是坚持不懈，不但锻炼人的机能，也磨练人的意志。
3 . 避让是弱者最明智的选择，如无锋利的牙齿，那就必须锻炼出快速灵活的奔跑能力。
4 . 陪你演了场情深似海的戏，我入了戏，你锻炼了演技。
5 . 登高有时不是望远，只是锻炼一下身体或呼吸点新鲜空气。
6 . 不要因为一时懒惰和害怕，就拒绝一切锻炼自己能力的机会。
7 . 记忆力的深浅，需要反复锻炼。
8 . 若想成功，就要先做好眼前的小事。锻炼自己积累经验，你就离成功更近了一步。
9 . 生活，无非是锻炼一个人的韧性和忍劲。
10 . 度无缘之众生难。在与之共生、共勉、共喜、共事中，彼此便成了可互相磨砺锻炼之人。
11 . 锻炼，只为了灵魂有一个更好的载体。
12 . 如果那些细小的灰色脑细胞不进行锻炼的话，它们会生锈的。
13 . 我锻炼得足够柔软足够坚强的内心，怎么能依然对离别的伤痛没有免疫力呢？
14 . 孤独只是一个锻炼心性的历程，当孤独都阻挡不了你成长的脚步，那你就已经很强大了。
15 . 锻炼精神，首先要锻炼**。
16 . 不管怎么说，再小的力量也是力量，还是先锻炼起来再说吧。
17 . 将发牢***的***，转化为，运动锻炼的动力。将有此感怀的心情，转化为，书写文章的起初。
18 . 怕失败，而在失败中磨练，怕溺水，而在水中锻炼，怕**，而在战斗中奋战，怕死亡，而在恐惧中不屈。
19 . 以锻炼为本，学会健康。以适应为本，学会生存。
20 . 人必须给自己无数次从头再来的机会，所以，保住成本，锻炼能力。
