1 . 放弃不该放弃的是无能；不放弃不该放弃的是执着。
2 . 总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。
3 . 爱运动的叔叔、阿姨们来了。他们三个一群五个一伙地组成小队，在公园四周的人行道上有秩序地跑了起来，边跑还边喊着：“一二一、一二一……“瞧，他们多精神呀！
4 . 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
5 . 凉爽的清风伴随着我晨跑，我轻快地跑过了益阳大桥。当我停下脚步，抬头仰望的时候，一轮明月还悬挂在西方。
6 . 多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
7 . 那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
8 . 真正的人生会苦一阵子，但不会苦一辈子。
9 . 瞧，那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢！
10 . 无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去；一些肯定，你比自己想象中要坚强。
11 . 你若心向阳光，自然有阳光照着你。一个人的心态，决定着他的人生。
12 . 不对任何人有那些多余的关心，只怕难过的是自己罢了。
13 . 公园里，还是大家学习的好场所。看，有两个女中学生肩并肩地坐在长椅上，轻轻地诵读着高尔基的《海燕》。一个十六七岁的大哥哥，正倚着栏杆，手捧英语书，在背诵英语课文。
14 . 公园的早晨是勤劳的。那环卫阿姨们早已在她们的岗位上默默地工作了。她们为公园的清洁付出了劳动的代价。
15 . 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
16 . 有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
17 . 任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
18 . 公园的早晨是恬静的。太阳公公送来了温暖的光芒，唤醒花草树木。刹那间，花儿张开了笑脸，小草挺直了腰板，他们用自己那挺拔的身躯来迎接新一天的开始。
19 . 同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。
20 . 公园的早晨是安静的。公园里，草儿碧绿碧绿的，花儿竞相开放。石凳上，坐着几个同学，他们在看书、在读书。瞧那个小男孩，专心的连旁边的小女孩叫他，他都不知道。咦？哪来的读书声？啊！原来是一群小姑娘在朗读课文。旁边，是老人们在晨练、在晨跑。可丝毫不影响他们。
