1 . 今天你是否成功取决于你昨天的态度，今天的态度决定了你明天是否成功。
2 . 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
3 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
4 . 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
5 . 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
6 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
7 . 身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
8 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。
9 . 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
10 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
11 . 实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
12 . 为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
13 . 愚者用**监视心灵，智者用心灵监视**。
14 . 学会尊重他人，就是尊重自己；学会欣赏他人，就是欣赏自己；学会呵护他人，才是呵护自己；学会痛爱他人，就是痛爱自己。
15 . 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
16 . 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
17 . 青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情。
18 . 如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。
19 . 没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。
20 . 老年人不见得经验就丰富，年轻人不见得说话没有水平。
