1 . 一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！
2 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
3 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
4 . 要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
5 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。
6 . 有人说，世界上最美的是梦，最长的是路；最易做的是梦，最难走的是路。
7 . 我们应该尽量使孩子们开始听到的一些故事必定是有道德影响的最好的一课。
8 . 秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们。
9 . 爱上年龄小的男人的女人一定要小心。因为小男人在婚姻中会把自己身上所有的优点都淡化，把所有的缺点都放大。最终受苦的只能是大他的女人。
10 . 水停百日生毒，人歇百日生玻
11 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。
12 . 只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
13 . 无聊的文字，抛在炉里，也化作无聊的火光。
14 . 场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！
15 . 如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。
16 . 为明天做准备的最好方法，就是要集中你所有的智慧，所有的热诚，把今天的事情做得尽善尽美。
17 . 不要努力成为一个成功者，要努力成为一个有价值的人。
18 . 一日舞几舞，活到九十五。
19 . 墙角的花！你孤芳自赏时天地便小了。
20 . 弱小的草呵！骄傲些罢，只有你普遍的装点了世界。
