1 . 跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
2 . 在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。
3 . 你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。
4 . 工作上的信誉是最好的财富。没有信誉积累的青年，非成为失败者不可。
5 . 不论是美人的歌声，仍是鬣狗的狂吠，不论是鳄鱼的眼泪，仍是恶狼的嚎叫，都不会使我不坚定。
6 . 真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。
7 . 困苦能孕育灵魂和精神的力量。
8 . 风物长宜放眼量，不必患得患失，不计眼前利益。
9 . 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
10 . 少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。
11 . 青霄有路终须到，金榜无名誓不休。
12 . 奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
13 . 蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。
14 . 他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
15 . 鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。
16 . 人之学力有限，术业贵乎专攻。
17 . 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
18 . 全国无难事，只怕有心人。全国天易事，只怕大意人。
19 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
20 . 教师进行劳动和创造的时间比如一条大河，要靠很多小的溪流来滋养它。教师经常要读书，平时积累的知识越多，上课就越轻松。
