1 . 励志如冰：指激励意志使身心如同晶莹的冰一样清白。
2 . 有一只公鸡长得非常高大，通红通红的冠子，全身都披着漂亮的羽毛，在阳光的照射下闪闪发光。尾巴上的羽毛更是五颜六色，各外耀眼。它还有两条金黄色的粗壮的腿，走起路来趾高气扬的，一副旁若无人、居高临下的样子。
3 . 自信是成功的第一秘诀。
4 . 每天只看目标，别老想障碍。
5 . 为人处事、说话都不能过头，要体谅别人的感受，凡事有个“度”，物急必反，和气为贵。
6 . 咪咪有一身白白的毛，但不是全白，头上还有一抹淡淡的黑。一双尖尖的耳朵，一对彤彤有神的眼睛，一张兔子似的的三瓣嘴，还有一翘一翘的胡须。咪咪的性格实在有些古怪，说它老实吧，的确有时候很乖。它会找个暖和的地方，成天睡大觉。可是它决定要出去玩玩，就会出走一天一夜，任凭谁怎么呼唤，它也不肯回来。
7 . 在郎平排球生涯的头一次冬训里，教练们开始给郎平吃“小灶”。长跑——郎平围着四百米跑道一圈又一圈向前跑……头好胀啊，胸口生疼，腿已经抬不起来了，停下吗？不！大脑清晰地发出指令，步子继续向前迈……汗水早把头发湿成一缕一缕，汗珠从额上流到嘴里又苦又涩。多想一下子躺到跑道上，摊开四肢放松啊！突然，一丝奇怪的笑容爬上她的嘴角——她忽然想起小时候，总盼着尝尝再跳不动皮筋的滋味，而今果真尝到了，又苦又涩。
8 . 张牙舞爪 专心致志 手舞足蹈
9 . 跃跃欲试 抱头鼠窜 盲人摸象
10 . 抿着嘴笑 淡然一笑 手舞足蹈
11 . 勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。
12 . 她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
13 . 顺其自然：当然，这个成语不要成为睡懒觉和湖吃海喝顺应胃口等的借口，这里是鼓励朋友们对待事物的变化和发展，应该顺应和利用客观规律，违背规律的举动必然失败。
14 . 八哥：我喜爱的小动物，就是奶奶家养得一只八哥，它三岁了，它全身羽毛黑亮黑亮的，就像穿了一件黑皮袄，所以大家都叫它小黑。小黑的眼睛圆圆的就像两颗发光的宝石，一眨一眨的，可机灵了。
15 . 我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀！”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。我终于用三块面皮包了一个饺子。
16 . 松鼠：松鼠是一种美丽的小动物，很讨人喜欢。它四肢灵活，行动敏捷。玲珑的小面孔上，嵌着一对闪闪发光的小眼睛。身上灰褐色的毛，光滑得好象搽过油。一条毛茸茸的大尾巴总是向上翘着，显得格外漂亮。
17 . 长颈鹿：长颈鹿的头上有两只棒棒糖似的小角，大大的嘴巴，全身披着“速度之王”——豹子的花纹。最值得一提的还是它那条长长的豹脖子，足足有一条大蟒蛇那么长。身子跟梅花鹿的身体差不多，四条腿有细又长像一个踩高跷的杂技演员。长颈鹿的性格实在有些古怪。它有时很高傲，我拿着一根长满绿叶的树枝喂它，可它却不理不睬，偏要吃高过自己头顶的树叶，而且细嚼慢咽，嘴巴一张一合时；嘴皮掀起来会露出那大大的黄玉牙。它有时又很顽皮，观看它的游人络绎不绝，男女老少多得数不清。长颈鹿看到游人，有时会弯下它那长长的脖子舔一下某人的脸，或者对着人呼吸。瞧他主动与人亲近的样子，我又觉得它很平和。
18 . 火狐：一只火狐紧紧地追赶着野兔，它那红色的身体在青山坡上像团跳跃的火球。
19 . 人一生其实都处于理解与被理解之中，在工作、生活中，如果都能做到相互理解、支持、帮助，还会有什么问题不能克服、解决吗？
20 . 孙老者一屈腰已到了院中，把楼鸽都吓飞起去。拉开架子，他打了趟查拳：腿快，手飘洒，一个飞脚起去，小辫儿飘在空中，象从天上落下来一个风筝；快之中，每个架子都摆得稳、准，利落；来回六趟，把院子满都打到，走得圆，接得紧，身子在一处，而精神贯串到四面八方。抱拳收势，身儿缩紧，好似满院乱飞的燕子忽然归了巢。
