1 . 理论是一码事，实际又是一码事。
2 . 为自己的心灵找一块净土，静下心来沉迷于育人花园之中。
3 . 要想成为一个健康的人，要想保证生活上有更多的乐趣，那你们就应该从事体育活动。——加里宁
4 . 一勤生百巧，一懒生百病。
5 . 一个细节足以改变一生。
6 . 运动是一切生命的源泉。——歌德
7 . 勤学的人，总是感到时间过得太快；懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。
8 . 我们都随时处于正在学习的过程。
9 . 体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
10 . 全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11 . 不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
12 . 最坚固的捆绑是习惯。
13 . 与其花百元看医生，不如花一元去健身。
14 . 磨练肌胳，防病御症。
15 . 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
16 . 健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
17 . "减身"不如健身。
18 . 意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
19 . 宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
20 . 站在爱国的前列，时代的前列，时时处处事事勇争第一。
