1 . 生命的短促，只有美德能将它留传到遥远的后世。——莎士比
2 . 世界未有比真诚人更为可贵的。——西塞罗
3 . 人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
4 . 靠着忠诚，你能与伟大的心灵为伴，有如一个精神上的家庭。——莫洛亚
5 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
6 . 走到跟前，他的眼珠像生了锈的锁心，再也转不动了。
7 . 钱钟书围城里说：打呼噜象放长线的风筝。
8 . 务必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风；务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。
9 . 今日不运动，来日悔晚矣。
10 . 没有不会做的事，只有不想做的事。
11 . 磨练肌胳，防病御症。
12 . 无论什么时候，做什么事情，要思考。
13 . 滴水成河，粒米成箩，勿轻己灵，勿以善小而不为。
14 . 他的脸色，仿佛被一阵阵小风吹得云散天开，渐渐明朗起来。
15 . 生活奔小康，身体要健康。
16 . 他只是摇头，脸上虽然刻着许多皱纹，却全然不动，仿佛石像一般。
17 . 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
18 . 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
19 . 他仿佛受了莫大委屈似的，激动得脖子旁边的大动脉都看得见跳动。
20 . 锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
