1 . 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
2 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
3 . 只有正视自己的无知，才能扩大自己的知识。
4 . 黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
5 . 你看，选手们站在起跑线上，做好了弯腰准备。他们听到“嘟”的一声哨响，像离弦的剑一样向前冲去。
6 . 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就终止不做了。
7 . 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
8 . 只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
9 . 总不能流血就喊疼，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空脆弱就想家，人终究要长大。
10 . 成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。
11 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
12 . 聪明出于勤奋，天才在于积累。
13 . 高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
14 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
15 . 因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。
16 . 人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。
17 . 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
18 . 一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
19 . 让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。
20 . 不经三思不求教不动笔墨不读书。
