1 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
2 . 要成就一件大事业，必须从小事做起。
3 . 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
4 . 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
5 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
6 . 内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
7 . 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
8 . 乌云后面依然是灿烂的晴天。
9 . 失败的是事，绝不应是人。
10 . 加班加点的，废寝忘食的，有时候很有可能就是不具备效率和工作能力的表现。
11 . 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
12 . 路，要一步一步脚踏实地地往前走，才能获得成功！
13 . 不管怎样的事情，都请安静地愉快吧！这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。
14 . 把你的聪颖与睿智用于创造，你将前程无量！
15 . 真正的才智是刚毅的志向。
16 . 自己打败自己的远远多于比别人打败的。
17 . 凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。
18 . 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
19 . 回避现实的人，未来将更不理想。
20 . 只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
