1 . 每个人都会奔跑，但每个人奔跑的速度都不同，要想更快，就反复练习吧。
2 . 成功时不自满，失败时不自弃；得志时不盛气凌人，失志时不自怨自艾；得意时不忘告诫自己，失意时不忘鼓励自己；能经坎坷，能屈能伸，跨过坎坷，成功会眷恋你的！
3 . 命运是可以改变的。
4 . 不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。
5 . 所有的成功，与驯服自己的成功比起来，都是微不足道。所有的失败，与失往自己的失败比起来，更是微不足道。
6 . 人生就像超级女声，扛到最后的都是纯爷们儿。
7 . 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
8 . 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
9 . 生于忧患死于安乐；如果想跨越自己目前的成绩，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。
10 . 记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
11 . 梦想，即想做的事，想成为的人。
12 . 生命里有很多定数，在未曾预料的时候就已摆好了局。
13 . 你知道吗，莪真的好想听到你，对莪说“莪喜欢关心你紧张你疼你”可是你，做不到？
14 . 我们可以选择停留，但其他的人会选择奔跑，而世界在他人的奔跑中，无意间已改变了样貌。
15 . 年轻的时候千万不要因为没钱而绝望，因为你要知道，你以后没钱的日子还很多。
16 . 在这个世界上最难的一件事就是：拥有一个忠诚的信仰，因为有太多的人或事会将它从你身边拿走。——美国著名中长跑运动员StevePrefontaine
17 . 当看不清方向的时候，方向就未必是最重要的，奔跑本身才更重要，因为方向是在奔跑中发现的。
18 . 再牛掰的梦想，也经不住你一如既往如每天吃饭般的坚持。没有人的命运是盘注定会输的棋，用有限的人生活出最大的格局。只要坚信，我们一定可以！
19 . 我想我这一辈都会是奔跑的，那样我才能遇到奔跑中最美好的你。
20 . 人各有志，自己的路自己走。
