1 . 生命的意义在于设身处地地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。
2 . 书本也是好老师，活用才能成功。
3 . 只向最顶端的人学习，只和最棒的人交往，只做最棒的人做的事。
4 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
5 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
6 . 有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
7 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
8 . 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
9 . 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
10 . 人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。
11 . 宁可慢些，不要太急而错误；宁可笨些，不要太巧而败事。
12 . 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
13 . 一个人害怕的事，往往是他应该做的事。
14 . 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。
15 . 做个睿智的男子。学会从容面对生活。积极面对生活，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起。
16 . 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
17 . 人生的烦恼，多在于知道的太多，而做的太少。
18 . 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。
19 . 成功就是简单的事情不断地重复做。
20 . 生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
