1 . 少说多做，能站不坐，适当运动。
2 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
3 . 要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
4 . 有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
5 . 锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
6 . 因为有我，所以会更好。
7 . 健全的精神寓于健全的身体。
8 . 健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
9 . 光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
10 . 很多人不需要再见！因为只是路过而已，遗忘就是我给你最好的纪念。
11 . 书报为友花为邻，徒步代车练身心。
12 . 希望你以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
13 . 全面小康靠劳动，全民健康要运动。
14 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
15 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
16 . 主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。
17 . 春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
18 . 生命源于运动，止于心痛。
19 . 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
20 . 以自然之道，养自然之身。
