1 . 读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹
2 . 自以为了不起的人，往往是没啥了不起的人。
3 . 相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
4 . 要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。
5 . 发现自己的闪光点，挖掘自己的潜能，做你真正喜欢的事业。
6 . 走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
7 . 一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
8 . 放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。
9 . 生活不是静止，而是同静止作斗争，是创作，是创造，是对“永恒旧事物”的吸引力的永恒反抗。——《罗曼·罗兰传》
10 . 人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
11 . 我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！
12 . 每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
13 . 未遭拒绝的成功决不会长久。
14 . 千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。
15 . 天下饿不死手艺人，也只是饿不死而已。
16 . 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
17 . 生活着，运动着，快乐着；我运动，我健康，我快乐。
18 . 一群人急匆匆的赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了?停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。是啊，我们都走得太快。然而，如果走得太远，会不会忘了当初为什么出发?
19 . 我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。
20 . 迷信***人不见血，科学锻炼人长寿。
