1 . 你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
2 . 候鸟飞过荆棘，就会迎来属于自己的幸福。
3 . 每个人都有优点，但习惯看别人缺点，试着做好话连篇、用心说好话的人，勇于表白，要去掉别人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。
4 . 真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。
5 . 快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来。专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。日积月累，快乐会变成一种习惯。
6 . 感谢错误，消除谬误。闻过则改，善莫大焉。志存高远，务实进取。
7 . 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。——巴甫洛夫
8 . 许多事情，都是要经过岁月的沉淀才会逐渐清晰起来。
9 . 心态不好，说穿了就是心太小了。心态的态字，拆解开来，就是心大一点。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如学会接受。人生本来一场空，有无之间不断更替，得失心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡了得失，才有闲心品尝幸福。人生没有完美，想通了，想开了，看清了，看淡了就是完美。
10 . 厚积薄发，志在必得。
11 . 百尺竿头，更进一步。
12 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅
13 . 千里之行，始于足下。
14 . 谈泊明志，宁静致远。
15 . 埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。
16 . 没有谁的路是一帆风顺，只要是自己选的路，就不能后悔。
17 . 慈善事业可以先从家里做起，可以先把服务心用在家里，把家里整理好，花些时间和家人相处，为别人做些事馍以让生活更添乐趣与价值，也会让你的人生更有成就。
18 . 把握机遇，心想事成
19 . 伟大的理想惟有经过忘我的斗争和牺牲才能实现。
20 . 乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。——西尼加
