1 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
2 . 没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
3 . 生活的理想，就是为了理想的生活。
4 . 有氧运动苗条健康，无氧运动健壮肥胖。
5 . 生命因运动而美丽，人类因运动而进步。
6 . 天天练长跑，年老变年少。
7 . 为着自己的信仰前行，注定不为自己奋斗一世，也要为自己奋斗一时。
8 . 一个人是否成功，不是看他爬得有多高，而是看他在跌落谷底之后能反弹多高。
9 . 觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
10 . 既然选择了职业运动员这条道路，我就要努力想办法争取下一次冠军，这样才能体现运动员的价值。——林丹
11 . 苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦川终属楚。
12 . 腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。
13 . 我不知道未来是什么样的，但我要走好现在的每一步。
14 . 人生最痛苦的，莫过于轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。
15 . 宁让自己在奔跑前进中等待别人，决不让别人在前方等着自己。
16 . 勤学苦练，硕果累累；虚度光阴，两手空空。
17 . 身体健康者常年轻。
18 . 公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
19 . 运动方法无数条，因时因地因人挑。
20 . 当你在等以后，就已经失去了永远。所以，抓紧吧，从这个瞬间开始。
