1 . 有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
2 . 人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。
3 . 一个人的品德操守最重要，也是唯一自保之道。表现好，别人不一定肯定；表现不好，别人肯定不轻饶；那里差，别人就往那边挑；那里脏，别人就往那边扫；那里臭，别人就往那边清。
4 . 人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，工作以量为中心；后20年，为己多活，工作要以质为中心。
5 . 假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。
6 . 职涯成功路包括：终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。
7 . 只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
8 . 藐视困难、坚持不懈努力、以充分发挥人的主观能动作用，这种精神无疑是我们干事业、干一切工作所需要的。
9 . 生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。
10 . 老伴要好，爱要及时：年轻的夫妻，要及早培养默契，好为老年的生活，累积相爱相守的本钱；空巢中的老人，虽然抓不住孩子的翅膀，但别忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有温情，永远不会空。
11 . 银发族的养生秘诀：知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。
12 . 现代人的工作守则：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，凡事求合理，凡事求心安，过程兼结果，时效即绩效。
13 . 长得又难看，动作又缓慢，你还要切卖蛋炒饭，跟你老汉对到干，喜欢吃鸡儿凉拌，偷点煤炭，拿把逍遥扇，你斗敢和你老汉宣战，确实黑彪悍，你外婆洗澡你都要切看，笑得还黑灿烂，你心头一盘算，跑来问我你该浪个办?我斗直接把你勾子打翻转。
14 . 活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。
15 . 埋头苦干是第一，发白才知智叟。呆勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。
16 . 老当知老，规律自找，青春永保；老当认老，不要过劳，剔去烦恼；老当抗老，养身有道，永不嫌老；老当忘老，不停用脑，永不枯槁；抗当返老，心境要好，自乐陶陶；老当惜老，及时行乐，潇洒逍遥。
17 . 人生是连续的过程，珍视过程，就是钟爱自己；渴望、信心及行动是圆梦三部曲。
18 . 一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念会越强，胜算就越大，成功的机会，远留给拥抱变化、渴望改变的人。
19 . 悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。
20 . 丰富学习路包括：修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。
