1 . 即使此刻，对手也在不停地锻炼。
2 . 不屈不挠：屈，屈服；挠，弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。
3 . 奋发图强：同学们，立大志，要实现大志，需要我等的努力。因此，青春年华去努力拼搏，是最壮丽的历程！
4 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
5 . 我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
6 . 有些人，只适合拿来做偶像，只有在你精神富足的时候，他才会出现在你的梦里，让你幸福得冒个泡泡儿。当你的心被挖掉一大块，甚至全部的时候，那些所谓的惊喜和心动是无法填补这一残缺的。
7 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8 . 以后，心眼我帮你耍，舒坦的日子你帮我过。
9 . 夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。
10 . 人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。
11 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
12 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
13 . 手不释卷：书籍是启迪心灵的钥匙，是人类进步的阶梯，青年的朋友，让我们每天都进步。
14 . 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
15 . 撑过是天堂，放弃是地狱！
16 . 好身材只留给有毅力的人！
17 . 每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
18 . 其实，早就不爱了。只是缺少一个恰如其分的时机，让自己彻底接受这个事实。
19 . 如果你要引人注目，就要使得自己成为一棵树，傲立于大地之间；而不是做一颗草，你见过谁踩了一棵草，还抱歉地对草说：对不起？
20 . 觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
