1 . 青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！
2 . 东隅已逝，桑榆非晚。
3 . 健身初期别买顶级运动鞋，也别买有型的无袖紧身衫，那些不是给你这样的初级者准备的。
4 . 运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
5 . 要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
6 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
7 . 长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
8 . 生活是一面镜子，乐观的人看到的是自己的微笑；悲观的人看到的则是自己的苦笔。
9 . 一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
10 . 千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
11 . 制定一个可坚持的计划。在你打算撒银子给健身房的时候，请测量一下你家或办公司与健身房间的距离，步行超过10分钟就放弃吧。不然钱扔进去一年你也不一定去三次。
12 . 学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
13 . 觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
14 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
15 . 科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
16 . 前人栽树，后人乘凉。
17 . 快乐体育，幸福人生！
18 . 过去不等于未来，没有失败，只有暂时停止成功。
19 . 人之幼稚，不学则愚。
20 . 不要对健身抱有过高期待。健身不是包治百病的良药，动起来不会立刻变超模，可能只能健康一点点，但是也有了一点点。
