1 . 没有经历地狱的磨练，无法有战胜死亡的力量；没有流过血的脚趾，不能迈向胜利的前方。
2 . 勤奋者多动手少动口，懒惰者之动口不动手。
3 . 请享受无法回避的痛苦。
4 . 不要小看健身中碰到的姑娘，她可能比你能跑一百倍。
5 . 世界上不存在所谓的“燕麦低卡抗氧化能量补充棒”。它，就是一根巧克力棒。
6 . 健全的精神寓于健全的身体。
7 . 军训，可以增强体质，磨练意志。
8 . 只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
9 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
10 . 身体健康者常年轻。
11 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
12 . 现实虽残酷，但命运掌握在自我手中。
13 . 三人行，必有我师焉，择其善者而从之。
14 . 听说过捕龙虾富的，没听说过捕鲸富的。
15 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
16 . 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
17 . 难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！
18 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
19 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
20 . 参加全民健身，畅享快乐人生！
