1 . 跑步这种无聊、孤独的运动,谁逼你都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。
2 . 爱我或者恨我,两者必有其一。一直都这样。有人恨我的比赛,我的狂妄自大;恨我的后仰投篮,我对胜利的渴望;恨我是一名老将,恨我获得过总冠军。恨吧,用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我,理由却和恨我的人一样。——科比
3 . 他像一匹成熟期的马马句吊头急奔:步幅匀称,少频紧凑,蹬动有力,腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
4 . 对于强者,要关注他们的灵魂,对于弱者,他关注他们的生存。
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5 . 对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。
6 . 只有创造,才是真正的享受,只有拚搏,才是充实的生活。
7 . “砰,地一声,一颗红色信号弹腾空而起,场上身穿各色衣衫的运动员,“刷”地从起跑线飞出去,像一片彩云。
8 . 看!他向前猛跑几步,到了踏板跟前,脚用力一蹬,身子用力一弓,同时。胳膊向后一摆,身子向前一跃,像猛虎扑食一样腾空而跃起,然后轻轻地落到松软的沙坑里。
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9 . 艰苦的努力终于有了回报。如果你一开始并未成功,不要泄气,英勇向前,你终会看到雨过天晴的景象。不要计较你的付出与回报是否成比例,早起的鸟儿肯定会有食吃的。——科比
10 . 没有人陪你走一辈子,所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子,所以你要一直奋斗。
11 . 自由驰骋 东奔西窜
12 . 起跑后,经过几分钟的拼搏,他把所有的对手远远地甩在后面,以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑,冲向最后的目标。
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13 . 有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
14 . 跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。
15 . 飞奔 慢跑 小跑
16 . 喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
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17 . 懂得低头,才能出头。
18 . 不要等待机会,而要创造机会。
19 . 拔腿就跑 一溜小跑
20 . 一个人在操场上跑步,心里很平静,我就知道,在孤单的这条河里,我已学会了游泳。