1 . 压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
2 . 把气愤的心境转化为柔和，把柔和的心境转化为爱，如此，这个世间将更加完美。
3 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
4 . 习惯改变命运，细节铸就终身。
5 . 孳孳不息：孳孳：同“孜孜”，努力不懈的样子。形容工作勤奋，努力不懈。
6 . 挺直腰杆，把所有的思想都放在学习上，谁还会在意冷言冷语所带来的伤。擦干泪水，展望前方，谁还会对现实的挑战书感到害怕。摩拳擦掌，奋勇向上，谁会畏惧于困难的阻挡。
7 . 开弓没有回头箭。做事果断不犹豫，主见意识要强烈，自信在心不动摇，勇往直前不后退，再苦再难要坚持，祝君成功与相随，梦想成真幸福伴！
8 . 工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。——池田大作
9 . 水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。
10 . 青年是我们的未来，是我们的希望。青年应当接替我们老年人。青年应当举起我们的旗帜直到胜利的终点。
11 . 这个世界并不会在意你的自尊，而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就。
12 . 放下思想包袱，冷静面对比赛，调整自我心态，走出失败阴霾，鼓舞内心势气，勇敢走上看台，我们在台下为你喝彩，胜利的大门已经向你敞开！加油！
13 . 勤学好问团结进取。
14 . 不比智力，比努力；不比起步，比进步。
15 . 我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。
16 . 咬紧牙关：谓尽最大努力忍受痛苦或克服困难。
17 . 大海是由一滴滴水组成的，高山是由一块块泥土合砌成的，而人的智慧是由一点点的努力积累成的。
18 . 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底；往往做到离成功尚差一步就终止不做了。——莎士比亚
19 . 世上只有低贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。无论什么工作，都能把一个人的心态、个性、气质、修养、才能透露无遗。是金子还是石块，都能通过工作体现出来。只要安心工作，展示出让人珍视的价值，自然会受到珍视。
20 . 因为年轻，所以自信；因为自信，所以年轻。
