1 . 撑过是天堂，放弃是地狱！
2 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
3 . 连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
4 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
5 . 人首先应当遵从的，不是别人的意见，而是自己的良心。
6 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
7 . 今天不走，明天要跑。
8 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
9 . 生命像河流，运动防腐臭。
10 . 全部生活都是由矛盾构成的，哪里没有矛盾了，哪里就将是一片荒芜。
11 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
12 . 很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
13 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
14 . 梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
15 . 站着不动，你永远都只能是观众。
16 . 我现在的朋友，基本上还是中学时代的，或者是在大学学习期间的。
17 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
18 . 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
19 . 世上只有一种失败、那就是半途而废！
20 . 你需要努力，才会有这样的女朋友。
