1 . 热饭冷茶淘，得病医不好。
2 . 他如果要你，你要他去干什么都可以。他如果不要你，你为他去死他都觉得你多余。
3 . 乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
4 . 没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
5 . 不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
6 . 人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
7 . 当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
8 . 每天一只果，老汉赛小伙；饭前一碗汤，胜过好药方。
9 . 痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
10 . 望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
11 . 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
12 . 有时候可以看得很淡然，有时候却又执着得有些不堪。
13 . 有些东西留不住了就请放手吧，给它自由，它会更加美丽。
14 . 不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
15 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
16 . 数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
17 . 莫找借口失败，只找理由成功。不为失败找理由，要为成功找方法
18 . 食得法定时餐，不偏食粗茶饭。
19 . 你像那天边的云，飘泊不定，叫人难以追寻；你像那水中的萍，流移四方，叫我难以琢磨。
20 . 有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。
