1 . 生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
2 . 我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
3 . 多喝水有助减肥，但是正确的时间喝水对减肥更加有利。早上吃早餐之前喝杯水能够加速肠胃的蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会
4 . 饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
5 . 你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。
6 . 咱们不能人云亦云，这不是科学精神，科学精神最重要的就是创新。——钱学森
7 . 世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
8 . 日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。
9 . 财富是猫的尾巴，只要勇往直前，财富就会悄悄跟在后面。——王志东
10 . 科学研究工作，尤其富于创造性的意义，尤其是要依靠自力更生。当然，自力更生并不等于封锁自己。——李四光
11 . 我现在觉得，像李彦宏那样坚持独立发展是正确的。——周鸿祎
12 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
13 . 激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
14 . 不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
15 . 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
16 . 多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
17 . 盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
18 . 学会喜欢自己的身体。看到自己的身体已经开始像好的方向变化，不要经常抱怨肉肉多，很绝望。
19 . 观念创新就是目标创新，目标创新就是提出别人认为不可能到达的目标，并用创新的办法实现它。——张瑞敏
20 . 站立会提升你的新陈代谢，让胃里的食物消化得更快。如果条件允许的话，最好是环绕房间一周，甚至是跳段小舞更好。
