1 . 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
2 . 青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。
3 . 爱上你，对伱忠贞不二分分秒秒不停歇。恋上你，对伱始终如一日日夜夜在继续。
4 . 生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
5 . 人的潜能是无限的，有时候不逼自己一把，你就不知道自己有多优秀。
6 . 昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为。
7 . 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
8 . 位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。
9 . 天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹
10 . 在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多
11 . 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍重，最容易忽视而又最令人后悔的就是时刻。
12 . 思考昨天，把握今天，展望明天。不为失败找借口，多为成功找理由。
13 . 人生，因为有竞争，人们才有动力；人生，因为有奋斗，人们才追求卓越。
14 . 读书有三到：心到、眼到、口到。
15 . 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
16 . 只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！
17 . 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
18 . 理想的路总是为有信心的人预备着。
19 . 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
20 . 不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。
