1 . 任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
2 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
3 . 耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
4 . 我努力，我坚持，我就一定能成功。
5 . 心有多大，舞台就有多大。
6 . 拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
7 . 只要决心成功，失败就永远不会把你击垮。
8 . 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
9 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
10 . 萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
11 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
12 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
13 . 永远要记得，成功的决心远胜于任何东西。
14 . 做一件事，主要的是执著，而不是一定要很高的智商。
15 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
16 . 对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
17 . 我健身，所以我健康。
18 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
19 . 做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
20 . 天天练长跑，年老变年少。
