1 . 只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。
2 . 愚公移山：比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。
3 . 不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
4 . 心如铁石：心象铁石一样坚硬。比喻心肠硬或意志十分坚决。
5 . 韦编屡绝铁砚穿，口诵手钞那计年。
6 . 健康的身体是实现目标的基石。
7 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
8 . 因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。
9 . 破釜沉舟：釜：古代的一种锅；舟：船。砸碎锅子；凿沉船只。比喻战斗到底。
10 . 磨穿铁砚：把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
11 . 当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
12 . 未遭拒绝的成功决不会长久。
13 . 成功从不会放弃任何人，只有你放弃成功罢了。
14 . 争强好胜：争：争夺；强：优胜；好：喜爱。争为强者，事事处处都喜欢超过和压倒别人。
15 . 自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。
16 . 想要逃避总有借口，想要成功总有方法！
17 . 和衷共济：衷：内心；济：渡。大家一条心，共同渡过江河。比喻同心协力，克服困难。
18 . 追求让人充实，分享让人快乐。
19 . 逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。
20 . 没有目标的人永远为有目标的人去努力。
