1 . 脑常用，目常闭，肤常浴，脚常走，神常存，精常养。
2 . 左等右等电梯，不如走走楼梯。
3 . 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
4 . 远大的理想+自我信心+真实行动+顽强毅力=成功。
5 . 做战略最忌讳的是面面俱到，一定要记住重点突破，所有的资源在一点突破，才有可能赢。
6 . 永远把别人对你的批评记在心里，别人的表扬，就把它忘了。
7 . 非学无以广才，非志无以成学。
8 . 平日多运动，远离亚健康！
9 . 事业的大厦如缺乏毅力的支柱，只能是空中楼阁。
10 . 偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友！
11 . 生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来增强。
12 . 我收集了千万朵微笑的花瓣，做给你华丽的嫁衣，希望你能来到我的身旁，做我美丽的新娘。
13 . 滴水穿石在于恒，健身无恒空折腾。
14 . 我们可以一个个去撞南墙，但我们不能一个个失去梦想。
15 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
16 . 奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
17 . 轻视体育的民族，是衰弱的民族；重视体育的民族，是强盛的民族。
18 . 大路不走草成窝，坐立不正背成驼。
19 . 有人嘲笑我骂我轻我贱我辱我，何以处之乎？
20 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
