1 . 遵循生物钟，一生无病痛。
2 . 运动健身，重在科学，贵在坚持。
3 . 你终会明白，健身前后的热身和前戏一样重要。
4 . 选定一天中意志相对坚强的时刻去锻炼，一口气穿好衣服和鞋，出门不要回头、不要停顿。
5 . 健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
6 . 快乐体育，幸福人生！
7 . 小康生活人人向往，没有健康少了指望。
8 . 健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
9 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
10 . 腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
11 . 去户外锻炼，强健体魄；在阳光下健身，抵御疾病。
12 . 即使此刻，对手也在不停地锻炼。
13 . 体弱病欺人，体健人欺病。
14 . 有健康就有希望有希望就有一切。
15 . 知识是净化剂，能去除头脑中的污浊；运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。
16 . 青春在歌唱，生命在欢腾！
17 . 平日多运动，远离亚健康！
18 . 把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
19 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
20 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
