1 . 所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我知道很多人是在绝望中来到了新东方，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒……
2 . 在我热爱妇女的一生中，每一次我人生取得阶段性进步，动力基本上都是来自妇女。
3 . 人是感伤和怀旧的动物。人们较能接受迅速拉近的距离，却无法忍耐在一度天衣无缝的密结之后，渐轻渐远。
4 . 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
5 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
6 . 爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
7 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
8 . 还有他不叠被子，大学四年他从来不叠被子，几天之后，你发现他的被套没有了，再过几天，你又发现他的被面没有了，再到最后你发现他的被子上什么都没有了，最后他就睡在一堆棉花上。
9 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
10 . 拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。
11 . 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。
12 . 如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
13 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
14 . 你不知道我不知道，我们永远都不需要知道。不要把错误想得那么分明。不要去讨论那个过程，把它像标本一样在记忆中固定。有些事情不值得总结，忘记它的最好方法就是绝不回头。也许那件事情很严重，但最大的改正是永不重复。
15 . 生命的年轮一圈圈加厚，世界的本来面目像琥珀中的甲虫，越发纤毫毕现，需要我们更勇敢地凝视。
16 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
17 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
18 . 孝，是稍纵即逝的眷念；孝，是无法重现的幸福；孝，是一失足成千古恨的往事；孝，是生命与生命交接处的链条。一旦断裂，永无连接。
19 . 我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。
20 . 谁说“机会面前，人人平等”我相信，个人奋斗制胜，攫取成功的精神财产将永远贫富不均。在浩瀚的生命之岸，你应该自豪地告诉世界，你追求过，你奋斗过，你为了辉煌的人生从来没有放弃过希望，从来没有停止过拼搏。而这个造就了万物的世界也将自豪而欣慰地回答你：只要奋斗不息，人生终将辉煌。
