1 . 有一只表的人知道现在几点了，有两只表的人则无法确定时间。
2 . 滴水穿石在于恒，健身无恒空折腾。
3 . 每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
4 . 成功与否，我们赌的是坚持。在你坚持的时候别人也许就放弃了。你坚持的越久你就越容易成功。
5 . 路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。
6 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
7 . 智商决定录用；情商决定提升。
8 . 健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。
9 . 健全的精神寓于健全的身体。
10 . 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
11 . 眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
12 . 铁不炼不成钢，人不练不健康。
13 . 生命在于运动，懒惰催人衰老。
14 . 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
15 . 发展体育运动，增强人民体质。
16 . 你觉得你过不去的坎的时候，有一天也会乐观的和别人分享。或许这就是成长。
17 . 刀不磨要生锈，人不练要生病。
18 . 生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐；就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。
19 . 感情不需要诺言，协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。
20 . 人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。
