1 . 磨练肌胳，防病御症。
2 . 如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
3 . 有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。
4 . 梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
5 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
6 . 做阳光少年，展自我风采！
7 . 考验人的才能不在于他是否拿到一副好牌，而在他能打好一副坏牌。
8 . 生命像河流，运动防腐臭。
9 . 发展体育运动，增强人民体质！
10 . 任何时候想要为了运动花大价钱的时候，都想想有没有便宜的替代品。本能的东西有时不需要砸钱。
11 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
12 . 我知道还有很多痛苦让我亲眼去目睹，没关系，天塌下来，我自己扛。
13 . 凡事有利必有弊；有得必有失；肯吃亏不是痴人，只有付出才有收获，须知天底下没有白吃的午餐。
14 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
15 . 任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。
16 . 如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。
17 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
18 . 一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
19 . 如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。
20 . 如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。
