1 . 任何事都是从一个决心一粒种子开始。不管多远的路，也能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。
2 . 自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立
3 . 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。
4 . 我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝***你，记住了，是这里。——拉里伯德
5 . 永远不要去抱怨生活，因为每个人的生活都是自己给的！只是你没有掌握这个时代生存的技巧！
6 . 强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍
7 . 自信与自靠是坚强的柱石。——英国
8 . 所有成功人士都有目标。如果一个人不知道他想去哪里，不知道他想成为什么样的人、想做什么样的事，他就不会成功。
9 . 发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——法国
10 . 生命中，似乎总有一种承受不住的痛。有些遗憾，注定了要背负一辈子。生命中总有一些精美的情感瓷器在我们身边跌碎，而那裂痕却留在了岁暮回首时的刹那…依然会默默为你守候，那是任何人都无法给予的温暖，和力量，青春年少时的梦，或朦胧而飘忽，即使再残缺，对自己而言都是完美的！
11 . 不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。——安西教练
12 . 心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。
13 . 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
14 . 我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
15 . 现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
16 . 君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。
17 . 人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。人的***无止境，在这个充物欲横流充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。
18 . 哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。——桑塔雅娜
19 . 生活中，我们一路的奔走，人生，是有多少痛苦，那就会有多少成长。真正的忘记，是不需要努力的。在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。
20 . 死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
