1 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
2 . 健身、健心，贵在坚持。
3 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
4 . 不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利
5 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
6 . 我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德
7 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
8 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
9 . 锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
10 . 活动是生活的基础！
11 . 一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔·马龙。——罗德曼
12 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
13 . 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽力。——刘翔
14 . 即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比
15 . 我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。——科比
16 . 提高体育运动水平，振奋中华民族精神。
17 . 坐卧不迎风，走路要挺胸。
18 . 我上身窄下身宽，就像大马拉小车，怎么跑也不累。要是小马拉大车，早吐血了。——姚明
19 . 人年轻的时候可以张狂一点，因为年轻人不怕犯错误，错了还有机会重来。老了就不行，错了就是错了，再也没有机会。——姚明
20 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
