1 . 把握现在就是创造未来。
2 . 狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证。
3 . 每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！
4 . 第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
5 . 做人要地道，好人有好报；做事要踏实，步履才坚实！
6 . 物质是生命的基础，运动是生命的源泉。
7 . 所谓梦想，不是你睡觉时梦到了什么，而是想到了什么令你激动得没法睡觉。
8 . 有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。
9 . 健康无极限，快乐无极限。
10 . 财富是一时的朋友，而朋友才是永久的财富；荣誉是一时的荣耀，做人才是永久的根本；学历是一时的知识，学习才是永久的智慧！
11 . 学习时的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
12 . 面对目标，信心百倍，人生能有几次搏？面对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。
13 . 贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
14 . 在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。
15 . 懒惰和贫穷永远是丢脸的，所以每个人都会尽最大努力去对别人隐瞒财产，对自己隐瞒懒惰。
16 . 生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久！
17 . 人，不能总在弹性限度里活动，要爆发，要超越，才会有质的提高！
18 . 吃人参不如睡五更。
19 . 每餐一个水果，医生不来找我。
20 . 我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。
