1 . 生命不只在于运动，更在于折腾。运动使身体健康，折腾使生活有意义。
2 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
3 . 借助运动来整别人的人不能原谅；损人利己的人不能原谅；无情无义的人不能原谅。
4 . 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
5 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
6 . 在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，及是长寿的最好秘诀之一。
7 . 朋友就像片片拼图，结合后构成一幅美丽的图画，如果不见了一片，就永远都不会完整，你-就是我不想遗失的那重要一片。
8 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
9 . 身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
10 . 文化是渗透人心最重要的力量，你不需要雇用躯体，只需要抢占心智。而心智是通过文化才能抢占！
11 . 你不能等别人为你铺好路，而是自己去走，去犯错，而后，创造一条自己的路。
12 . 如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
13 . 行走红尘，别被***左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。
14 . 我们，特别是年轻人，应该大胆进取，要去开发自己灿烂多彩的世界，而不要因为长辈或薪金的原因被纳入一条安定的轨辙，失落掉应该属于自己的天空。
15 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
16 . 别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。
17 . 收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。
18 . 天下，唯有读书与运动不辜负人，唯有读书与运动不可以辜负！
19 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
20 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
