1 . 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
2 . 知遇之恩当永生不忘。
3 . 积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
4 . 忠告：人在生气、烦恼、情绪不稳定是最好不要去作出任何的选择、决定。
5 . 请相信我的真诚，我是真的愿意用一生来让你见证，见证我对你的爱慕与宽容，见证我的倾慕与尊重。请握住我期待的双手，从此共握住幸福的人生！
6 . 为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
7 . 通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
8 . 感恩是别人的给予，更是给予别人的馈赠。
9 . 思考是一件最辛苦的工作，这可能是为什么很少人愿意思考的原因。
10 . 虽然我不帅，体贴和柔情却是我诚挚的爱，请不要见怪；我只是实在，关心和呵护是我贴切的爱，请接受我的爱。
11 . 中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能对身心起到积极的作用。
12 . 卑鄙小人总是忘恩负义的：忘恩负义原本就是卑鄙的一部分。
13 . 云彩悲哀的是自己控制不了自己，牲口悲哀的是自己养活不了自己，人悲哀的是自己战胜不了自己。
14 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
15 . 拥抱情人节到了，送你四字经：短信一发，思念牵挂，字字含情，句句真心，温暖温馨，幸福延伸。祝爱情甜蜜、生活幸福、家庭和谐，开心快乐。
16 . 我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。
17 . 风吹起了祝福的心絮，雨模糊了期盼的视线，树撑起了深深的思念，藤扎紧了万千的心结。当心门开启，流星划过，思念如潮水涌来，带给你深深祝愿！
18 . 父恩比山高，母恩比海深。
19 . 在癞蛤蟆眼中，最美的女人永远是雌癞蛤蟆；在蜜蜂眼中，再美的风景不如一片繁花；在恋人的眼中，猪八戒的容颜不比西施差；就是爱你不爱她！
20 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
