1 . 除了知识和学问之外，世上没有其他任何力量能在人们的精神和心灵中，在人的思想、想象、见解和信仰中建立起统治和权威。——培根
2 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
3 . 那些远在它方的人儿们，此刻是不是也在奔跑，奔跑没有理由，奔跑只是为了奔跑…
4 . 正直但无知识是软弱的，也是无用的；有知识但不正直是危险的，也是可怕的。——塞·约翰逊
5 . “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
6 . 下课铃一响，他像一发出膛的炮弹一样，“嗖”地一声就冲出了教室。
7 . 能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果
8 . 以其无私，故能成其私。
9 . 人生恰恰像马拉松赛跑一样，只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
10 . 只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名
11 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
12 . 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
13 . 大方无隅，大器晚成。大音希声，大象无形。
14 . 知不知，上矣；不知知，病矣。夫唯病病，是以不病，圣人之不病也，以其病病，是以不病。
15 . 学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
16 . 梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。
17 . 要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
18 . 忍受和坚持是苦楚的，但它会逐给你优点。
19 . 学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，——***
20 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
