1 . 觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
2 . 学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
3 . 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
4 . 春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
5 . 这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
6 . 跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
7 . 马无夜草不肥，人无运动不健。
8 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
9 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
10 . 无论我们怎样辛苦图谋，我们的结果却早已有一种冥冥中的力量把它布置好了。
11 . 不要小看健身中碰到的姑娘，她可能比你能跑一百倍。
12 . 你想成为幸福的人吗？但愿你产生学会吃得起苦。
13 . 一人身上学一点儿，至千万人，就如博览群书，自然能长见识、明事理，还能掌握更多的生活技巧。
14 . 一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
15 . 一日一练一日功，十日不练一场空。
16 . 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。
17 . 凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
18 . 一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。
19 . 在人类行为中表现的意志，如同所有其他外界事情一样，受普遍的自然法则所决定。
20 . 信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
