1 . 宽容别人等于善待自己。
2 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。
3 . 好马也难免失蹄，这只是一次考试，不能说明问题，下次再努力。
4 . 忧民之忧者，民亦忧其忧；乐民之乐者，民亦乐其乐。
5 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
6 . 商业化是使体育适应现代社会的最强有力因素。
7 . 刀越磨越亮，人越练越壮。
8 . 本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
9 . 我的时间是他们的，只要是为了体育，我愿意每天这样忙碌下去。
10 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
11 . 失败的考试已经无法改变，就当这次是迈向成功所应缴的学费吧。
12 . 发展体育运动，增强人民体质。
13 . 人生的目标在于不断追求，人生的价值在于奉献。
14 . 如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。
15 . 以自然之道，养自然之身。
16 . 娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
17 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
18 . 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
19 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
20 . 读书须知出入法。始当求所以入，终当求所以出。
