1 . 不为失败找借口，只为成功找方法。
2 . 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
3 . 吃米带点糠，助你身健康。
4 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
5 . 运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。
6 . 我们有什么好怕的，来到这世上，就没打算活着回去。
7 . 水停百日生毒，人停百日生病。
8 . 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
9 . 人生如瀑布，惊险一霎那，此后便是平坦的前途。
10 . 多么希望时光凝驻，因为这一刻情深似海。而我的人生，注定寂寞如雪。因为我在梦中似乎感觉到了这只是一个梦，但那一丝感觉转瞬即逝。
11 . 体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
12 . 当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
13 . 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
14 . 清楚又亲切，就是推销员说话术的最高指导原则。
15 . 静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
16 . 为了以后的家庭，你不奋斗你准备做乞丐么？
17 . 沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
18 . 打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
19 . 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
20 . 一国之计在于强，一身之计在于健。
