1 . 减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！
2 . 欲齐家则正身，省端则家可理。
3 . 人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
4 . 欢乐就是健康，忧郁就是病魔。——哈利德顿
5 . 健康的时候。人们会忘记**，专注地从事各自的工作；而当健康受到影响时，人们才感觉到**的痛苦。——武者小路实笃
6 . 剔掉烦恼，抛掉忧愁，获得心理健康，快乐自然围绕，少抽些烟，少喝点酒，保持身体健康，幸福自然追随，世界保健日，万事以健康为本，愿你开心常在，健康相伴。
7 . 要漂亮总是要付出代价的。
8 . 姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
9 . 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
10 . 健康是人生第一财富。——爱默生
11 . 在儿童时期没有养成思想的习惯。将使他从此以后一生都没有思想的能力。
12 . 幸福王国很荣幸地通知您如下：有鉴于您长期良好的表现，特获准进入幸福王国，烦请您带上笑容，丢开烦恼，带上轻松，抛开压力，快速地加入到幸福王国来吧！幸福王国祝您在世界保健日身心健康，生活愉快！
13 . 保持身体健康是一种职责，但是只有极少数人意识到这一点。——斯宾塞
14 . 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
15 . 保持健康的惟一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想傲的事情。——马克·吐温
16 . 读书贵能疑，疑乃可以启信；读书在有渐，渐乃克底有成。
17 . 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。保健穴，常按摩，健身祛病好处多。循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，在心理，心理健康数第一。世界保健日，祝你健康幸福乐逍遥。
18 . 取人一文，我的人则一文不值。
19 . 忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知
20 . 君子务本，本立而道生。
