1 . 其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
2 . 顽强的毅力可以克服任何障碍。
3 . 每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。
4 . 失败是块磨刀石。
5 . 幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。
6 . 常常是最后一把钥匙打开了门。
7 . 菲菲下决心开始减肥，对阿钜说："从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！"阿钜淡淡的回了一句："大象就是吃这些长大的。"
8 . 意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。
9 . 我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
10 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
11 . 我有两个虔诚的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。
12 . 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
13 . 一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！
14 . 斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
15 . 当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就能够减肥成功！减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈！
16 . 减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
17 . 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
18 . 就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
19 . 我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。
20 . 事业常成于坚忍，毁于急躁。
