1 . 沉重的锣声在静夜的积雪中悲怆地响着。
2 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
3 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
4 . 当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
5 . 黑暗不一定邪恶，光明也未必带来良善。
6 . 在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，及是长寿的最好秘诀之一。
7 . 在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。
8 . 相信好人也罢，相信长官也罢，二者其实是一样。总之，把自己的命运交给别人，甚至交给某一个两个人，自己一点也不动脑筋，只是相信别人，那太危险了。碰巧这一两个人是林彪、江青之类，那就更糟了。好人做好事，不错；好人做错事，怎么办？至于坏人呢？坏人做起坏事来，不只是一件、两件啊！
9 . 我写小说从没有思考过创作方法、表现手法和技巧等等问题。我想来想去，想的只是一个问题：怎样让人生活得更美好，怎样做一个更好的人，怎样对读者有帮助，对社会、对人民有贡献。
10 . 身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
11 . 生的目标是什么？是丰富满溢的生命。一个人的生命应该为他人放射，在必要的时候还应该为他人牺牲……自我牺牲是人的天性，就像植物不得不开花。
12 . 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
13 . 饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
14 . 不攀比，不嫉妒。只要我们尽了力，发了光，问心无愧，虽然所处的境况还大有改进的余地，也有信心加以改进，但也怡然自得。要学会幽默和自嘲。
15 . 我唯一的心愿是：化作泥土，留在人们温暖的脚印里。
16 . 快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来。专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。日积月累，快乐会变成一种习惯。
17 . 别后我也常常想念你们。这几年好像是一场凄楚的梦。现在梦醒了，可是什么也没有，依旧是一颗空虚的心。
18 . 我没有驾驭语言的能力，我也不靠这种能力，我靠的是感情。
19 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
20 . 节制是生活的艺术。如果你能节制烟酒，节制喜悲，节制贪欲，节制冲动，那么，你的生活就会充满阳光。
