1 . 静而少动，眼花儿聋；有静有动，无病无痛。
2 . 胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
3 . 做一题会一题，一题决定命运。为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
4 . 不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
5 . 人生的节奏好像是一首此起彼伏抑扬顿挫的歌曲。人生又好像是一本写满了酸甜苦辣的书。人生又像是一篇布满危险又伴随者各式各样机遇的棋局。人生百转千回，各式各样，一路上会遇到很多，但无论如何我们都要以最骄傲的姿势走到最后。
6 . 某杂志对全国60岁以上的老人抽样调查：第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。
7 . 遍寻不着，犹叹当年小蛮腰。空余恨，一身五花膘……
8 . 拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。
9 . 运动锻炼身体棒，“生病黄鱼”变强壮。
10 . 铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。
11 . 总想赢者必输，不怕输者必赢。
12 . 教育是根，健康是本；根本相关，和谐俱进。
13 . 一勤生百巧，一懒生百病。
14 . 做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。
15 . 体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
16 . 外科医生都腻味给胖人做手术！
17 . 人们赞美春天，尽情地讴歌春天，确实，当大地回暖，千枝绽绿的时侯，刚刚经历过严冬的万物，饱尝到春风的温暖，呈现出一派生机勃勃的景象。不用提翠枝上的雀儿，也不用看解冻的涓涓流水，只要望一望枝头的嫩芽，谁心中不回荡着一个万紫千红的新春!
18 . 50年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！
19 . 坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
20 . 人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但必须坚强。最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心。做人一定要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，笑得最灿烂，活得最自得，只有最真实的自己，才能获得最饱满的幸福。
