1 . 刚才和朋友聊天，我和他们吵架了，还差点动手打起来，因为他们有的说你像猴子，有的说你像猩猩。实在太过分了……你明明像猪嘛。
2 . 美女见你就笑，钞票见你就靠，天天都睡懒觉，不用四处瞎跑。想灿烂就有阳光照，想旅游就有巴士到。为啥生活如此美妙，因为愚人节到，你的节，你做主！
3 . 肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
4 . 遇上你，注定伤悲；遇上你，注定孤独。若，爱去了，谁还为谁停留吗？心沉似海，一切恍然如梦。昨日亦如过眼云烟，随风消逝。蝶舞黄昏后，泪尽起风时。长亭雨又落，潇潇红尘路。
5 . 美丽的景色会描绘在属于它的世界，高翔的鸟儿会悠然在属于它的天河，潮汐的涨落会定格在属于它的海泽，生日的祝福会发送到属于你的电波：生日快乐！
6 . 不要糟蹋自己的青春，浪费自己的精力，因为到最后你还是一无所有！
7 . 你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
8 . 节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
9 . 跑步（跑步机）50分钟：慢速跑10分钟；匀速跑30分钟；最后冲刺快速跑10分钟。中间如果坚持不下来就快走，切记不要停下来，快走也不要超过2分钟。
10 . 一个目标达到之后，马上立下另一个目标，这是成功的人生模式。
11 . 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！
12 . 亲，你的生日又到了，记得想我啊，据可靠消息称：想我可以强身健体，促进睡眠，增强食欲，财源广进！所以，为了你早日发大财，记得常想我哦！
13 . 有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！
14 . 大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？
15 . 懦弱不是你秉性，忍耐不是你宿命，沉默让你陷入困境，矜持是你心病，谁再敢对你不尊敬，我一定得放你咬他！
16 . 在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
17 . 一只小小的计步器，可以说是健身减肥的随身宝，带上它，坚持每天徒步行走，就可轻松减掉赘肉。研究表明，计步器使用者的运丵动量平均提高了27%，体重普遍下降。
18 . 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
19 . 对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
20 . 愚人节到了，为了你，我要每天少吸一根烟，每天少喝一杯酒，每天少花一元钱，哪怕每天少吃一顿饭，我也要给你弄个像模像样的狗笼子。愚人节快乐！
