1 . 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
2 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
3 . 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
4 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
5 . 开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。
6 . 天下，唯有读书与运动不辜负人，唯有读书与运动不可以辜负！
7 . 对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
8 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
9 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
10 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
11 . 在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，及是长寿的最好秘诀之一。
12 . 身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
13 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。
14 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
15 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
16 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
17 . 如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。
18 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
19 . 运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。
20 . 令我感到惊讶的不是世界如何运动（？），而是世界竟然运动（！）。
