1 . 永远不要丧失希望。——安东尼罗宾
2 . 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
3 . 没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。
4 . 努力吧，只有站在足够的高度才有资格被仰望。
5 . 绝对相信自己。——安东尼罗宾
6 . 生活没有一劳永逸，要想不被抛弃，必须自己争气。
7 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
8 . 要相信自己会变得更好。善待自己，让自己的生活精彩纷呈。是为了让自己的人生更精彩。而不是要让某个人后悔。
9 . 同样的道理，工作本身并没有痛苦与快乐之分，而在于我们对它的态度。——安东尼罗宾
10 . 什么是爱？这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。
11 . 宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
12 . 面对竞争的九个行动要领：客观分析自己的优劣势。冷静分析竞争成败的后果。在找个最佳方法前，绝不行动。——安东尼罗宾
13 . 没有天生的信心，只有不断培养的信心，在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。——安东尼罗宾
14 . 你相信你行，你就活力无穷；你认为你自已不行，就会精神萎靡。
15 . 生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！
16 . 突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。
17 . 第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
18 . 没有等出来的辉煌；只有走出来的美丽。
19 . 所有的胜利与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的；所有的失败与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
20 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
