1 . 生活需要常更新，生命需要常健身。
2 . 一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。——谢觉哉
3 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
4 . 健身竞风流，人生更精彩！
5 . 平日常练健身功，老了活得也轻松。
6 . 经常不断地学习，你就什么都知道。你知道得越多，你就越有力量。——高尔基
7 . 怅然孤啸，青山故国，乔木苍苔。——倪瓒《人月圆·伤心莫问前朝事》
8 . 增加点健身运动，减少点医药费用。
9 . 我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——***
10 . 请享受无法回避的痛苦。
11 . 构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。——贝尔纳
12 . 春思远，谁叹赏、国香风味。——周密《绣鸾凤花犯·赋水仙》
13 . 心理健康是人身健康的精神基础，基础越坚，寿命越长。
14 . 东风吹落战尘沙，梦想西湖处士家。——刘因《观梅有感》
15 . 人是动物，不动成废物。
16 . 故国梅花归梦，愁损绿罗裙。——孔夷《南浦·旅怀》
17 . 京国多年情尽改，忽听春雨忆江南。——虞集《听雨》
18 . 去国十年老尽、少年心。——黄庭坚《虞美人·宜州见梅作》
19 . 学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔
20 . 我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。——别林斯基
